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Als Trainer wählen


Die meisten modernen Fitnessstudios bieten Personal – Trainer. Wenn Sie sich entscheiden, dass Gruppen-oder in die Selbständigkeit ist nicht für Sie, dann können Sie wählen, um sich der Trainer. Worauf Sie bei der Auswahl eines Fachmann, der Ihnen helfen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen?



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Anleitung

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Bevor Sie den Beutel und legen das Geld (und diese Dienstleistung nicht Billig), sprechen Sie unbedingt mit dem Lehrer. Sagen Sie, zu welchem Zweck Sie kommen, welche Probleme lösen wollen: abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur Fit halten. Fragen Sie, ob er Ihnen helfen kann und wie genau.Wenn eine Person beschränkt, mit dem Satz: «Ja, ich werde Ihnen helfen, zu kommen, aber wir werden sehen.», ist es unwahrscheinlich, dass Sie erwarten Aufmerksamkeit von seiner Seite in der Zukunft. Auch wenn er und machen Sie sich ein bestimmtes Programm, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er alle weiteren Fragen beschränkt mit dem Satz: «Arbeiten Sie, ich habe Ihnen alles erzählt…»

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Sprechen Sie mit den Stammgästen des Zentrums, erfahren Sie deren Meinung über die Arbeit der Trainer-Ausbilder. Sollte nicht dieser Meinung vorbehaltlos Vertrauen, da jeder seine eigenen Prioritäten. Und die Auswahl kann passieren aus den verschiedensten Gründen. Sehen Sie, wie der Trainer kommuniziert mit Ihren betreuten, wenn er aufmerksam und zuckt nicht, ob von den Fragen. Beachten Sie, ob er lieber an einem Ort sitzen oder ständig hilft und erklärt, wie man richtig die übungen und arbeiten in der Turnhalle, bringt ob Anpassungen.

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In der Regel am teuersten und renommiertesten Fitness-Zentren auf die Wahl solcher Menschen sind verantwortungsbewusst genug. In der Regel sind dies offene, kontaktfreudige Natur, positive Menschen. Aber der Trainer kann und gewissenlos, bietet das gleiche Trainingsprogramm für eine Vielzahl von Menschen, die kein Interesse an Gesundheit, Erfolge und Probleme Ihrer Schützlinge, nicht die Mühe, Erklärungen den Sinn der übungen. In diesem Fall können Sie es ablehnen oder einen anderen Lehrer. Um mögliche Probleme zu vermeiden, im Voraus bitten Sie den Administrator, wenn Sie nicht zufrieden mit dem Trainer.Gehen Sie auf den Test-Unterricht, und wenn Sie sich wohl fühlen bei der Kommunikation mit dem Trainer, und er passt, dann kann man schon sprechen und über den Unterricht auf einer kontinuierlichen Basis.

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