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Wie bereiten Sie Tee aus Kräutern


Leckere Kräutertee leicht und einfach zu Hause gemacht. Es ist ein Naturprodukt, das hilft, sich zu beruhigen und zu entspannen, stärken das Immunsystem und die Gesundheit. Zu Hause können Sie tun Vitamin-und Heil-Tees, müssen Sie nur wissen über die Besonderheiten der Kräuter und deren Kombination.



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Wie man richtig zu sammeln Kräuter für Tee?

Kräuter können in der Apotheke gekauft, aber immer noch besser selbst sammeln. Es ist einfach, wenn einige Regeln beachten. Zum speichern müssen, wählen Sie nur gesunde Blätter, die vollständig entfaltet. Sollte nicht pflücken Blumen, die gehen, um Früchte zu tragen. Die Früchte für Kräutertees eignen sich nur diejenigen, die geschafft haben, auszureifen. Es ist auch wichtig, den richtigen Zeitpunkt zu wählen sammeln – der Beginn der Blütezeit, wenn es keinen Tau und Regen.

Rezepte Vitamin-Getränke

Der einfachste Weg, diesen Tee zubereiten – 3 El. L. Beeren der wilden Rose pour 1 Liter kochendem Wasser und ziehen lassen für 15 Minuten. Die Früchte dieser pflanze können auch kombiniert werden mit den Blättern von Himbeeren, Preiselbeeren und Brombeeren.

Um zu helfen, befreien den Körper von der Erkältung, können Sie brauen Tee aus Himbeeren und Lindenblüten. Zutaten nehmen in den gleichen Proportionen, genug für eine Tasse 1 El wie Schweißen. Reich an Vitaminen und schwarzer Holunder, Sie kann man auch mischen mit Blüten der Linde im Verhältnis 1:1.

Als Stärkung der Gesundheit mit Hilfe von heilenden Tees?

Kräutertees können nicht nur sättigen den Körper mit Vitaminen, sondern auch helfen, um loszuwerden verschiedenen Krankheiten. Zum Beispiel im Kampf gegen Depressionen und Stress helfen, Lakritz, Bohnenkraut, Johanniskraut, Rosmarin und Ginseng. Und bei den Schmerzen im Magen besser Tee aus Fenchelsamen und Löwenzahnblüten. Schlafprobleme entscheidet ein Getränk aus Kamille, Eisenkraut, Baldrian und Melisse. Und um loszuwerden, Reizbarkeit, müssen Brew Lavendel mit Baldrian.

Bei häufigen Kopfschmerzen können Sie trinken Tee aus Thymian, Minze und Salbei. Und das Getränk aus Limonen Blüten – fast das Universelle Mittel, die entzündungshemmende, antiseptische, harntreibende und Schleimlösende Wirkung.

Vorbereitend Kräutertee, ist es wichtig zu Bedenken, dass es nur einen Master-Komponente, der Rest ist nur Ergänzung. In den meisten solcher Getränke ergänzen eine wohlriechende gras, ein paar Blätter Beeren Pflanzen und Gewürzen abschmecken.

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